Coyapuyo Re:Works

30代に突入したITエンジニアが新卒で9年務めたSIer系から転職してみた結果、定時で帰れるようになったかもです。

2016-01-13から1日間の記事一覧

色々と試しても寝付けない、案外見落としている原因は・・・

睡眠がコントロール出来ないことに悩んでいる僕でも、旅先のホテルでは気持ちよく眠れることが多いです。最新の設備で良いベットだから眠れるのでしょうか?なかなか寝付けない、意外にも見落としがちな原因へのヒントがそこにあるのでは・・・?